流行病学调查显示，在70项体育运动中，踝关节扭伤在其中24项占第一位，踝关节骨软骨损伤在踝关节扭伤和骨折中的发生率高达50%，踝关节扭伤的发生率每天约1/10000，运动员每天约5.23~9.35/10000。
患者自述：感觉现在脚踝疼痛比手术前好转了60%以上，不戴任何护具也能正常走路。之所以要介绍这个案例，就是想告诉大家：第一，遭受了踝关节距骨软骨损伤的患者，如果经过半年左右的正规保守治疗，骨软骨损伤没有好转的迹象，而且严重影响生活，可以考虑找有经验的医生做微创的关节镜手术，一般来说
“能不手术尽量不手术”，这是绝大多数患者对于疾病治疗的态度。那么，对于距骨骨软骨损伤，是不是可以不手术呢？吃药、理疗、贴膏药等保守治疗方法有效吗？事实上，并非所有的距骨骨软骨损伤患者都需要手术治疗。对于症状轻微的患者，以及老年人，如果对活动能力要求不高，都可以采取保守治疗。
引用本文:刘洪达， 闫荣亮， 高 岩， 陈江华， 曲平艳， 王 磊， 彭 义， 曹立海， 杜晓健， 曲家富. MRI术前定量评估距骨骨软骨损伤范围对术式选择及中长期随访结果的影响. 中国组织工程研究， 2024， 28: 5388-5395.
距骨骨软骨损伤是指距骨滑车局限性的骨软骨损伤，是累及距骨穹隆关节软骨面和软骨下骨质的损伤，表现为局部关节软骨剥脱，在临床较为常见，损伤后可引起踝关节反复疼痛、肿胀等不适，是踝关节慢性疼痛的主要原因之一。
来自海东市50岁的张大伯（化名），自2022年7月在家中下楼梯时不慎扭伤右脚，伤后出现右脚踝肿胀疼痛等情况，因服用止痛药并静养休息后，患处疼痛有所缓解，便没有给予足够重视，作为家中顶梁柱，张大伯自此不能久站，不能长时间奔波，工作生活受到了巨大影响。
胶原蛋白因为具有延缓衰老和组织再生修复功能，被广泛应用于皮肤美容和整形手术。用胶原蛋白给软骨“美容”，你听说过吗？近日，湖南省人民医院骨关节与运动医学科王靖教授团队成功为一名年轻女性完成蛋白支架软骨修复手术，给她的踝关节做了一次“美容”，让受损的软骨“返老还童”。
踝关节扭伤就是生活中俗称的“崴脚”虽然常见但是也需小心否则会让小问题变成大麻烦崴脚要小心，别让小问题变成大麻烦家住福州市晋安区的38岁小刘，是个篮球迷，平日酷爱打篮球，对他来说打球过程中的磕磕碰碰是难免的事情。1年前，小刘在一次打篮球中，右脚踝不慎崴了。
踝关节是人体最重要的负重关节，但由于其生理结构，容易发生扭伤，有些人崴脚后不等到完全康复，就继续进行运动或者工作，以后还是会经常发生崴脚，习惯性崴脚一旦形成，短期会影响日常生活和工作，长期可能导致踝关节骨关节炎，以前通常认为骨折会引起踝骨关节炎，根据最新的研究，发现高达95%的严
