在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。就像汽车需要定期保养才能持久耐用，我们的身体也需要精心呵护才能健康长寿。而在众多养生食材中，苦瓜汤可以说是一个非常值得推荐的选择。
苦瓜煲汤可能大家会经常喝，可是苦瓜用来泡水喝你试过没？其实苦瓜片泡水是很好的，有很多奇效了，不仅仅可以清热解毒，还可以美容养颜，经常吃可以促进食欲。功效1：促进食欲帮助消化研究发现，经常将苦瓜片泡水喝具有很好的助消化作用。
随着小暑一过，全国大部分地区已经进入炎热酷暑之际，随着气温逐渐攀升，农作物也在烈日下愈发蓬勃。与之相反的是，炎炎夏日，稍加运动就会使人体出现大量流汗的现象，很容易出现缺水以及心火旺盛的情况，同时也会易生倦怠烦闷之感，因此才会有“苦夏”一说。
苦瓜日常比较多用于做菜服用，其实他的药用价值也是非常不错的。中医方面认为，苦瓜具有很好的排毒美容的效果，性平，能够很好的消除身体的邪热以及疲乏情况，对于一些烦躁情况也有很好的治疗效果。今天，小编就来和大家一起说说苦瓜片泡水喝的功效，来了解下吧！
在Cell Communication and Signaling杂志上发布以密苏里州圣路易斯大学Ratna B. Ray等作者的文章《Inhibition of the key metabolic pathways， glycolysis andlipogenesis， of oral cancer by bitter melon extract》研究的是苦瓜提取物BME，是在实验室里进行的，且对象是鼠，并非是人。
“多喝热水”，世界上本没有这句话，说的人多了便有了它的存在。不是只有敷衍的时候才会说“多喝热水”，表示关心的时候也会说“多喝热水”。多喝热水对身体确实有很大的好处，尤其是夏天。在抗美援朝时期，东北地区爆发细菌战，为了预防疾病，医生建议大家多喝热水。
导语:秋天，吃萝卜南瓜不如它，维C是西红柿7倍，常吃对眼睛好，降秋燥!苦瓜的维生素C的含量极高，位列各类蔬菜之首，与猕猴桃相当，是西红柿的7倍，黄瓜的14倍，常吃苦瓜有清热去火、清心明目、解劳乏、降秋燥、增进食欲，女性朋友常吃苦瓜，还有美颜嫩肤的功效。
传言说热苦瓜水能破坏杀死癌细胞结构，但不影响健康细胞，这样的说法没有科学依据，癌症的成因多种多样，是目前人类还未攻克的疾病之一，苦瓜水中的成分根本达不到抗癌效果，更不能杀死癌细胞，千万不要听信谣言而耽误了病程。
