但在享受这些鲜美果实时，总有一个疑问在人们心中萦绕——食用橘子是否会导致人体“上火”?这个问题似乎已成为了一个流传甚广的话题，既有人坚信橘子的过量摄入会引起咽喉不适、口腔溃疡等“上火”现象，也有人认为这只是一个误区，橘子的健康益处远大于其潜在的副作用。
说到橘子，想必很多人并不陌生，橘子在冬天是较为常见的，而且它是餐桌上不可缺少的一种水果，橘子具有极高的营养价值，而且它的健康是非常多的，经常适当的吃一些橘子，会给我们的身体带来一些好处，下面就给大家盘点一下。
冬天和橘子最配了，青橘、蜜桔、砂糖橘，吹着暖气吃橘子，根本停不下来！但近日有媒体报道，有肾病的王先生贪吃，在一口气吃了5个橘子之后，竟忽然晕倒了。后被紧急送医后，被诊断为尿毒症、高钾血症，随时可能引发心脏骤停。只是贪嘴多吃了几个橘子，为什么会引发这么危险的情况？
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！“张阿姨，你这一箱橘子，又是给孙子买的吧？”菜市场的水果摊旁，老邻居李婆婆笑着打趣道。张阿姨提着一袋橘子，脸上满是笑意：“哪里是给孙子的，这橘子啊，还是我自己天天吃呢！
糖尿病患者对于日常饮食的选择往往需要格外注意，因为他们的血糖水平需要时刻保持稳定。而橘子作为一种常见的水果，其甜美的口感和富含的维生素C让很多人都喜欢。那么，对于糖尿病患者来说，吃橘子到底是升血糖还是降血糖呢？让我们来一探究竟。
近日，有不少网友在网上发文说：“砂糖橘能促进癌细胞生长”~“砂糖橘不能再吃了”~谣言什么情况？↓↓↓该消息说，顶级期刊《自然》（nature）一项研究发现膳食果糖会在肝脏里代谢转化成肿瘤所需要的营养物质，会促进肿瘤的生长，水果里的果糖在滋养癌细胞。
砂糖橘可谓春节期间水果的“顶流”。其实，像砂糖橘这样好吃、容易剥皮、价格友好的柑橘类水果还有很多，例如橙子、柚子、柠檬、橘子、佛手柑、金橘等。近日，相关研究学者在《微生物组》杂志上发表的研究表明，无论吃还是闻柑橘类水果，都对身体有利。
