大家好，我是贾医生。稍微了解中医的人都知道，中医讲究一个整体观。那如果你有补阳补不进去的经历，那很有可能是因为你没有遵循这个观念。今天贾医生教你一招，补阳之前先祛痰，祛痰之前先疏肝首先我来给大家讲，为什么补阳之前要先祛湿。首先我们要知道，身体里的阳气源头是谁？
提起逍遥丸，归脾丸、六味地黄丸，可能大家都不陌生吧，它们一个可以疏肝，一个可以健脾，一个又能够补肾，所以生活中，不少人身体出现小毛病了，都会第一时间买来用用，但其实，这些药如果大家真正用好了，它们的作用可远不止这些，还可以用来帮助我们解决身体上的多种毛病。
补肾其实很简单，只需分三步:第一步疏肝，第二步健脾，第三步才是补肾。先来说为什么补肾要先补脾，中医认为啊，肾为先天之本，脾为后天之本，先天需要靠后天来充养，如果脾胃虚弱，你再怎么进补，脾胃也无法将其运化，肾自然也就得不到充养，所以很多人肾虚吃了很多补药没用，可能就是脾胃太虚弱了，我们只有先补脾，让脾的功能恢复正常，补肾的效果才能好。
你有没有比较怕冷，不敢吹空调，大病也没有，就是感觉浑身不舒服，腰痛，尿频的情况呢?甚至有时候晚上起夜好几次，有时候关节痛，有时候胃痛不敢吃凉的，有时候呢又觉得心情烦躁，不开心，女生呢肚子凉、宫寒，痛经，男士呢男科还不不好，阳痿早泄这些问题频频出现。
现在人压力大，心情一不好，胁肋胀痛，总郁闷、爱叹气，就想吃点逍遥丸，让自己立马“乐逍遥”;还有许多人因为之前爱吃凉的食物导致脾胃虚寒，于是吃点凉的就肚子疼，拉肚子，消化不良、上吐下泻，肚子摸着冰凉，于是理中丸又成许多人的 “救星”，可以温脾散寒。
其实是因为脾胃主管着消化吸收，而肝气郁滞的人，脾胃就会受到肝气的克制，也就是肝木过度克制脾土，从而出现运化功能失常的情况，所以脾气、心情、情绪不好的人，脾胃往往都比较差，容易出现食欲不振、消化不良、胃胀胃痛、便溏腹泻等情况。
为什么现在越来越多的人，身上长有结节，有的还不是一个，两个，一种，两种。如今的社会，工作生活压力都极大，越来越多的人都有情绪上的问题，心情不好，很容易就导致肝郁，肝主疏泄，调理一身气机，肝郁后，身体内的气机运行失常，便会引起气滞。
