你是不是总觉得自己嗓子有痰，要不就是痰多的吐不完，要不就是很难咳出来，总感觉不舒服，吃点化痰药吧，效果也不是很明显，这是因为啊，你没有找到自己痰的根源在哪里，痰多脾湿大，痰粘肾阴虚，痰少肝火旺，今天崔医生教你如何健脾、清肝、滋肾，化一身之痰!
中医认为啊，脾为生痰之源，因为脾是负责水液运化的，如果脾气虚弱，无力运化水液，那这些水液就会积聚在体内形成痰湿，所以脾虚的人就会感觉嗓子里总有痰，一直吐不完，还会伴有身体疲惫，嗜睡，食欲不振，大便粘腻不成形等等问题。
在中医眼里，痰分为两种，一种是具有濡养关节、筋脉、皮肤等作用的无形之痰，一种是储存在肺里面，并且能够咳出来、吐出来的有形之痰，但不管是有形的还是无形的，它们都能阻碍气血津液的运行，并且都跟脾胃虚弱有关!
大家好，我是沈医生，今天给大家介绍一个小方子，用两味药日常煮水喝，帮你把堵在嗓子里的痰排出去。生活中啊，很多人总是咳痰，感觉嗓子里好像被痰堵住了一样，上不去下不来的，堵得胸闷，不吐痰就难受，但这痰不管怎么吐也吐不完，而且有时候咳痰咳的还会干呕，咳出来之后发现这痰颜色发白，质地稀，这是怎么回事呢?
早上起来总感觉喉咙被糊上了一层粘液，于是使劲的清嗓子，好不容易咳出来了，感觉又被糊上了，并且有的人一年四季都这样，吃了很多化痰药也不见好，那李医生要提醒你:嗓子有痰，千万别硬咳，警惕3个脏腑在“捣乱”，找对根治对病!
首先我们来说说肾虚顽痰，这类人体内的痰非常难化，就像胶水一样黏在喉咙上，咳不出，也咽不下，而且还经常怕冷、手脚冰凉、腰膝背痛，很多人认为这是脾虚的问题，于是呢，吃了很多健脾的药，都没有什么效果，这是怎么回事呢?
中医上讲，脾为生痰之源，肺为储痰之器，我们平时只要一有痰，首先就会想到是来自于肺中的，但它的源头其实是在于脾，因为脾主运化，它可以把我们吃进去的食物中的水谷精微中的营养物质所吸收，然后布输到全身，但是如果它的运化功能失调，这些水骨精微停聚下来，就会出现得特别多的痰湿了，然后这些痰饮侵袭肺时，容易导致肺内的津液凝聚，最后就都储存在肺中了，所以说肺它只是一个储痰的工具，而脾才是生痰的源头，所以想要化痰，我们就要去健脾上去入手了。
