银屑病俗称牛皮癣,是一种慢性炎症性皮肤疾病,病程较长,有易复发倾向,有的病例几乎终身不愈,生活中有很多因素都会影响到牛皮癣的病情,每次医生都会告诉患者不要吃辛辣刺激的食物不要吃牛羊肉,戒烟戒酒等等,但还会有很多人病急乱投医,会选择使用一些偏患方,但偏方真的管用吗?
每年的6、7月份,正大量上市的的新鲜茄子成了餐桌上的常见菜。应季的茄子新鲜、便宜又好吃,营养价值也很丰富。夏天吃茄子,胜过吃补品中医认为,茄子性寒,有清热活血、宽肠通便的功效,对于消肿止痛、止血消炎以及治疗心血管疾病等有一定疗效。
此方出自明代医学家李时珍的《本草纲目》,茄子皮配红糖,方中记载茄子皮性凉,具有清热凉血、提高免疫力的功效,而红糖更是益气补血,健脾暖胃,二者黄金搭档,既清热又不寒凉,脾胃虚寒的患者也可以用,改善气血不足,对HPV的患者很有帮助。
在网上看到这样一个说法血管堵没堵摸摸脚背就可以知道这个方法可行吗?有什么道理吗?李春民首都医科大学附属北京朝阳医院血管外科 主任医师足背动脉的搏动在一定程度上可以反映血管健康状况。这是由于足背动脉比较表浅,容易触摸,远端的血管搏动能比较好地体现出动脉狭窄、闭塞的情况。
有这么一类颜色的蔬果,虽然很常见,但往往不受重视,其营养价值也常被忽略,这就是——紫色食物。更重要的是,经国外研究发现,紫色、黑紫色的果蔬、薯类及豆类等食物,都含有一种叫做“花青素”的物质,它是许多紫色食物营养价值的关键所在。
夏天人们特别爱上火,除了喝水少,吃的粗杂粮,杂豆,豆类,豆制品少缺乏B族维生素以外,夏天代谢旺盛,吃肉多,吃omega6炒菜油(玉米油,葵花子油,大豆油,花生油等)多,促炎症因子增多,但身体里面的辅酶维生素B1 B2等从膳食中有吃得不够,就会造成各种代谢的失调,诱发炎症。
我们吃各种蔬菜的时候,往往会扔掉很多“边角料”,比如芹菜、莴笋的叶子,又比如白萝卜、茄子的外皮。虽然它们口感略差,但营养并不逊色——因为和芹菜茎炒熟需要的时间相差太大,芹菜叶子往往会被丢掉。可芹菜叶不但能吃,部分营养素含量甚至比茎还要高。