去年8月，70岁的郭阿姨旅行回家后，发现双脚连带着小腿都有点水肿，休息了几天不见好转，这让她想起半年前自己双脚板肿胀，还以为是剪指甲时不小心伤到后导致的炎症，当时在家门口的医院吊了一些消炎药后，肿虽没完全消下去，但由于不痛不痒，对日常生活影响不大，她就没放在心上。
很多人感叹，年龄大了，身上的毛病就多了，小腿水肿、脚面浮肿就是很常见的现象，因为常见也就被忽视了。也有人盲目相信一些偏方，尝试了各种方法，却依然得不到好转，甚至会让水肿变得更厉害，或者出现其他问题。小腿的水肿，到底是什么原因，该如何调理？
张女士最近总感觉小腿憋胀酸困，用指头按压小腿和脚脖子一按一个坑，她想知道这是怎么回事?水肿肯定是不正常的病理现象，水肿发生的原因有很多，尤其是有糖尿病的人是水肿的高发人群，往往提示干预措施不得当或是有并发症发生，比如:营养不良性水肿 有些有糖尿病的人对饮食控制过于严格，不仅很少吃主食，肉奶蛋等高蛋白食物也吃得过少，导致体内蛋白质缺乏发生低蛋白血症，血液的渗透压降低，水分即会向血管外渗出聚积导致水肿发生。
56岁的葛大妈自退休后就一直在家帮女儿带孩子和做家务，经常需要站着。每当站久了，她的小腿就会出现发麻、酸胀的感觉，到了晚上睡觉时也总觉得腿很累，无论放哪都觉得不舒服，还经常会抽筋。但是葛大妈到医院检查后，却没有发现有什么毛病。这到底是怎么一回事呢？
张小姐今年24岁，有天早上醒来发现，眼皮浮肿，脸看起来也圆了一圈。开始没在意，后来去医院一查，经诊断是慢性肾炎。水肿是身体组织间隙水分积聚过多，使组织肿胀所引起的一种病症。水肿经常会出现在颜面部、双下肢等，长期卧床的话，骶尾部也容易出现。
小腿在收缩的时候，把血液送回到心脏，如果因为种种原因，在我们的腿部形成一个血栓，在小腿挤压血的过程中，血栓脱落随着血液流回到心脏，进而堵塞在肺动脉的位置，引起肺栓塞，引发猝死。小腿肿胀。在早期的时候，血栓附着在血管壁上，我们会出现腿肿的症状。小腿肿胀也是判断肺栓塞猝死的早期信号。
