什么是真正意义上的纯素食主义者？有些人觉得就是严格吃素的人们，但这其实并不准确。很多吃素的人也会吃一些畜产品，比如说乳制品还有鸡蛋（严格来说鸡蛋应归为肉类，因为它属于动物细胞）。纯素食主义者则绝对不会消费畜产品。即意味着不喝牛奶，不涂黄油，不喝酸奶，严格控制餐食。
日本一项最新研究显示，素食主义者比肉食主义者更容易患上抑郁或焦虑等精神疾病。日本商业内幕网站10月31日报道称，研究人员通过对20篇有关肉类消费与精神健康论文的研究发现，素食主义者与精神疾病之间存在联系。
在时代的浪潮下，有不少人们会高呼素食主义，推崇素食，甚至在长期食用素食后，甚至对肉类产生厌恶感。让我们一起走进素食主义的世界，探索一下素食的奥秘吧！如今，人们对纯素食还是存在很大的争议，认为荤素结合会是最大的获取营养的方式。
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如今有越来越多的人提倡以素食为主，因为这么做对身体有益，而且还能对地球产生积极的影响。可是素食主义并不代表完全的优点，也可能有某些不好的事情会发生在素食主义者的身上。这一次，小编就要为你介绍，素食主义者的身上可能会发现的8件事情。
当看到著名演员陶虹、张静初她们在网络上故作高雅的宣传着所谓素食养生的时候，没忍住笑了出来。毕竟你们这些人平时在媒体平台晒的最多的就是美食，当你们在大快朵颐肉食的时候，到了这里肉食怎么又成了饮食中的万恶之源了?
