□汪亭宇(陕西师范大学)最近,“奖励型人格”一词开始在当代年轻人中流行。“干了三分钟活,奖励自己玩一会儿手机”“上了半天学,奖励自己睡一天”“又活了一天,奖励自己吃顿好的”......通过外在的物质或行为奖励,年轻人正在变着花样“哄好”自己。
今天在脸部轻微走了下罐,就出了很多痧,还想再做做,但怕脸花的厉害,就放弃了,等痧消消再做。刚好看到【拍打拉筋】上的文章,好高兴,知道了具体的方法:按顺序由轻到重地拍打额头、面颊、嘴巴,每处持续5分钟以上,每分钟60-80下,力度在能承受的范围内,越大效果越好。