今天又来跟大家分享生活中的各种小技巧了,今天要分享的这个小技巧是有关于蒸红薯的。可能很多朋友觉得蒸红薯非常简单,只需要将红薯洗净放到蒸锅中,然后将其蒸熟就可以了,其实蒸红薯是需要掌握很多小技巧的,用正确方法蒸出来的红薯非常好吃,非常健康。
大家好我是傻姐美食,今天小编要感慨一下,我本身是做自媒体行业的,在家工作,所以出门的时间比较少,除了平时去菜市场买菜做饭,娱乐聚会也比较少,所以对季节的变化也不是很敏感,昨天出门拿快递,发现路旁的树叶落了满地,街边到处都是环卫工人放的大垃圾袋子,里面装满了落叶,现在已是初冬时节,
红薯是我们的五谷杂粮食物之一,红薯的做法多种多样,不管是煮着吃,烤着吃,蒸着吃,味道都非常不错,但是有一些朋友做出来的蒸红薯,并没有那么香甜,而且口感也并不是特别好,今天就来跟大家分享一个蒸红薯最正确的方法,特别适合家庭来做,简简单单用针扎一扎红薯口感就会变得不一样,香甜又好吃,口感特别细腻,大人小孩都爱吃,下面咱们就一块看一下它是怎么做的吧。
蒸红薯时,不要再直接蒸,牢记3点,比烤的还好吃,个个流糖汁红薯被称为“长寿食品”,营养价值极高,含有丰富的淀粉、类胡萝卜素、钙等营养,可以增强人体的抵抗力和免疫力,延缓智力和机体的衰老。同时它的膳食纤维很高,脂肪却很低,经常吃可以减肥瘦身。