温州网瑞安支站讯 夏日来临,不少人饮料不离手,饮料又丰富多样,这汁、那汁的,这水、那水的,可以说琳琅满目、应有尽有。喝饮料已经逐渐成了现在饮食生活的一个组成部分。可最近网上有人发贴称,一瓶含糖饮料等于14块方糖!这可吓坏了不少担心发胖的女生。
要警惕那些看似不甜却含糖高的饮料,它们实际上是隐藏的糖分“炸弹”,容易误导。例如,茶π蜜桃乌龙、茉莉蜜茶、王老吉等,看似不甜实则相当于数块方糖;维他柠檬茶、康师傅冰红茶、蒙牛优益C等更甚,糖分相当于十几块方糖。营养快线、冰糖雪梨、酸梅汤等同样含糖高,一瓶更是相当于多块方糖。
夏天到了,奶茶、果汁、冰可乐等清凉解暑的饮品,大家是不是已经安排上了?快打住!这样真的有风险!含糖饮料当水喝身体这些地方易出事01 引发痤疮饮料糖分高,含有多种添加剂,短期内摄入过多糖分会增加炎症反应,从而加大痤疮产生的可能性。
为了证实这些问题,浙大一院内分泌科和营养科专家购买了18款热门饮料进行现场测评。因为平均每100毫升的乳酸菌饮料含糖量就已经超过15g,目前市面上的乳酸菌饮料,一般是350~380毫升,含糖量已经接近13块糖,如果是每瓶乳酸菌饮料达到500毫升,相当于喝完一瓶摄入至少17~18块方糖。
网络截图 冬日虽寒冷,却难以抑制火热的“天津医院宣传栏”!近日,它以近乎闪电般的速度迅速爆红朋友圈。“不要喝饮料了,医院墙专栏提示,容易引发白血病……我接棒下去!”“天津医院,这张图给爱喝饮料的朋友分享一下,下面白色的袋子里是一瓶饮料所含的糖分,你都不知道自己无意间摄入了多少糖。
平报融媒记者王亚楠 文/图炎炎夏日,走在鹰城街头,来一瓶甘甜可口的饮料,被大家当成解暑“神器”。雪碧、果粒橙、绿茶、酸奶……超市和饭店的饮品琳琅满目,不同的口味,酸酸甜甜的口感,多彩的颜色,甚至五花八门的功能,充满了吸引力。饮料在给人们带来幸福感的同时,也正在成为甜蜜的“杀手”。
世界卫生组织(WHO)发布的糖摄入指南(Sugars intake for adults and children)中建议成人和儿童每天游离糖(Free sugars)的摄入量应保持在每天总能量的10%以下(大约50克),若保持在5%(大约25克)以下会更好。
夏日炎炎,来一杯透心凉的饮料实在是极快乐的事。近日,海南三亚起获的贩卖“咔哇潮饮”毒品饮料的案件引起了各方关注,但是深圳在两年前就已经开始查获贩卖“咔哇潮饮”一类软性毒品的案件了。此外,“咔哇潮饮”还披着其他的外衣和马甲,严重危害人民的身心健康。
奶茶是许多年轻人的最爱,奶茶一杯,快乐飞起。此类新型毒品含有冰毒、氯胺酮、摇头丸等成分,服用后会极度亢奋,产生中毒性精神障碍,情绪变得脆弱不稳定,注意力无法集中在某件事物上,心慌、意识模糊,产生幻觉,甚至陷入昏迷。