其实我们大多数人，不理解“老泄残精人穷寿尽”到底表达的是什么意思，我们用大白话讲就是:人到了晚年，身体合个零件功能下降了，不要再过度消耗自己身体，控制好自己生理、心里的欲望，否则长时间消耗自己，会导致精气神不足，直到身体枯竭为止。
老人们走过了活力的青春，沉稳的中年，来到了古稀之年和耄耋之年。这个时候，儿女们是我们最坚实的依靠，但是有些老人却总是不断的给儿女提出各种各样的要求，使得儿女心生不满。聪明的老人知道，自己越是上了年纪，越不能折腾儿女，少提要求，不仅是给自己减负，也能让孩子更好的照顾自己。
每个人的一生，都是由无数的选择和尝试组成。然而到了中年，尤其是迈入老年的朋友们，面对未来的生活，是否还有必要继续折腾？其实，这个问题背后隐藏着许多深刻的哲理和现实考量。健康是无价之宝首先必须明确一点，健康永远是头等大事。
