科学辟谣 | 作者 杨晓龙流言在当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，颈部不适成为了许多人的困扰。其中，“富贵包”这个词也越来越频繁地出现在大众的视野中，更有朋友说，如果富贵包真的能带来富贵，请把这泼天的富贵都给我！殊不知这个“富贵”，实际上却暗藏“杀机”。
“富贵包”已降临。有传言说，“富贵包”是颈椎病的表现，严重时会导致瘫痪、脑死亡。实际上，“富贵包”就是脂肪堆积，主要与生活习惯有关系，长期看手机电脑、坐姿不端正，颈椎的弯曲被拉直，脂肪就会自动“补位”形成富贵包。
红网时刻新闻7月25日讯（通讯员 李康贵）50来岁的张女士，家住炎陵，是一名深受“富贵包”危害近4年的患者，颈项部肿块逐年增大，反复出现头晕、颈项部酸胀。在邻居的介绍下，张女士来到株洲市中医伤科医院手足科就诊。
“富贵包”是一个让不少人头疼的健康问题，它到底是什么?今天，我们一起来了解关于“富贵包”的真相。而“富贵包”更多是由于脂肪积聚造成的物理性改变，通常不会直接压迫神经，但如果包块持续增大，可能会增加肩颈肌肉张力，使上背部、肩颈部出现广泛酸胀痛、麻木等，严重者通常合并颈椎病，并可能有头晕、失眠等症状。
“富贵包”是位于后背上部颈胸交界处的硬包块。如果人们经常伏案或是长时间低头看手机，会导致颈椎部位的韧带、肌肉以及筋膜等软组织退变、肥厚、增生，前部肌肉收缩，后背部肌肉过度拉伸，局部血液循环明显下降，形成慢性无菌性炎症病灶。生活中，我们可以通过以下方法远离“富贵包”。
经常伏案的小伙伴们，是不是感到背部酸痛、沉重？有没有感觉脖子越来越短，气质不如从前？快摸摸你的后脖颈，你可能已经拥有了“富贵包”。包就这样“富贵”起来了所谓“富贵包”并不是严格意义上的医学疾病，指的是后脖子根往下正中间长出一个凸起的大包。
有些人低头时颈部会鼓个“大包”，在手机党、伏案工作者等“低头族”中尤为常见。出现这种情况要引起警惕，它虽然俗称“富贵包”，但并不是富贵的象征，而是上交叉综合征中的一种病症，严重时会诱发类冠心病的症状，既影响美观，还可能危及生命。
