内容资料来源：[1]高伟山.守护生命的妙手仁心[J].中国科技奖励,2006,(04):46-49.[2]冯丽妃.中科院院士赵继宗：神经外科学期待再飞跃[N].中国科学报,2014-06-26(001).DOI:10.28514/n.cnki.nkxsb.2014.001374.
作为我国居民生命健康的“头号杀手”，脑卒中（中风）具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担“五高”特点。没有人希望被“中风”缠上，但您知道吗，有这样一种营养素，可以帮助我们预防中风！叶酸能够防中风！
最后一点大部分人都不知道。在说清这个话题之前，我们要知道什么是中风?一般健康人群要把血压控制在120/70毫米汞柱以下，如果是65岁以上的老人，要把血压控制在140/90毫米汞柱以下，如果能够耐受，可以进一步降低血压，如果是高血压合并糖尿病，要把血压控制在130/80毫米汞柱以下。
今年93岁的李爷爷在1年多前突发心梗，生命危在旦夕，但最后奇迹般地生还了。当时李爷爷心脏上的几根大血管堵塞情况:左主干狭窄80%、前降支和回旋支狭窄70%，而最要命的是李爷爷的右冠状动脉出现100%闭塞，非常凶险。
健健糖尿病是常见的慢性病，2021年我国糖尿病患者人数已达1.4亿。糖尿病并不可怕，可怕的是其并发症，脑卒中就是其中之一，俗称“中风”，也是我国成人致死、致残的首位病因。康康血糖控制不好中风风险增加血糖管不好，大脑很受伤，糖尿病患者的中风风险大约是非糖尿病人群的2~4倍。
你有没有发现，不管在新闻里还是日常生活中，每到秋冬季节，突发中风被紧急送往医院的人都会更多。中风的学名是“脑卒中”，分为两种：第一种是缺血性中风，也叫“脑梗”或“脑梗死”，由于血管阻塞导致（通俗说就是“血管堵了”），是中风的主要类型（在中国约占所有中风的70%）。
