肝血补得好，健康没烦恼！大家好，我是贾医生。中医有句话叫做“养肝就是养命”，肝有两大功能，一是主藏血，另一个是主疏泄气机。我们体内的血液在经过一个循环之后，都会回归到肝脏里面休养生息，而肝血充足，又是保证肝气正常疏泄的重要条件。一旦肝血亏虚，脏腑失养，气机也会跟着失调。
《黄帝内经》中讲到，人到50，肝气开始衰弱，肝叶开始变薄，视力也开始变得模糊，中医认为，肝主藏血，可以儒养我们的五脏六腑，并调节一身的气机，但现在很多人都有会有熬夜，饮酒，还有情绪起伏过大等损伤肝脏的行为，因此人过50后，肝郁和肝血虚的人越来越多，身上还各种小毛病不断。
很多人一察觉到“肝郁”的信号，就开始卖力“疏肝”，但肝其实有两大功能：一是藏血、二是疏泄，如果想保持肝的疏泄正常，不能一味疏肝、赶着气走，必须时时有充盈的肝血补充，有肝血才有底气。如果肝脏功能失调导致血液循环不畅，就会影响血液供应和营养的输送，从而引发各种症状和疾病。
