据调查数据显示，我国已经出现“一半成年人超重或肥胖”的现象，很多人都表示:这是因为生活好了，物质条件提升了，吃得也越来越多，虽然在多种因素下，长寿年龄在增加，但不可抵挡的是，人们罹患高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症等，被称为“富贵病”的发生率都在上升。
文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享你知道什么是隐性饥饿吗？据联合国儿童基金会2019年发布的《儿童现状调查报告》表明，全球绝有1.1亿不满五岁的儿童被“隐性饥饿”所折磨，而且不止孩子这样，我国约有3亿人口正处于隐性饥饿中。大家一定会好奇，为什么会有隐性饥饿？
入秋之后，天气转凉，据说要加强进补。然而，为了追求身体的滋养，有时不经意间就会吃太多，结果变得臃肿起来。吃胖实在太容易，但减肥却极其困难呀。运动嫌疲劳，节食怕饥饿，吃药又担心副作用。因此，我要大声劝告大家，在这个秋冬季节里，即使胃口好，如果不想变胖，最好守住嘴巴！
