糖尿病被称为“富贵病”，有人说，吃得太多、太好，“营养过剩”才会得糖尿病。受此说法影响，不少糖尿病患者为了控制血糖，不敢吃肉、不敢吃主食、不敢吃水果。但是他们往往忽略了一个危险的因素——营养不均衡，也就是大家常说的营养不良。国内外研究显示，糖尿病患者普遍存在营养不良的问题。
糖尿病的营养治疗营养治疗是所有糖尿病治疗的基础，是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制糖尿病必不可少的措施。通过营养治疗可以调整糖尿病患者营养素结构，有利于血糖控制，有助于维持理想体重并预防营养不良发生。
我患糖尿病十几年了，一日三餐是这样吃的，既不增加血糖，又不缺少营养。现在有的人，早餐不吃或者有的人吃点粥凑合，中午随便的吃一点便饭，晚上做一大桌子饭，大吃大喝，晚上吃的太好，热量很高，即不好消化，而且血糖还会增高，所以每天饮食要均衡，每顿饭都要均衡。
