我们知道，人在达到一定的年龄之后，皮肤会慢慢变差、骨质会慢慢流失，身体各个脏器的功能都会逐渐下降，包括我们的大脑也会衰老，脑健康的状态会逐渐向脑亚健康、脑疾病转化:比如记忆力差、注意力不集中、经常感觉到疲倦，对新鲜事物不感兴趣、以前擅长的工作现在不能胜任…
近日，广东某高校20岁大学生小华（化名）突然晕倒，被送到中山大学附属第三医院（下称“中山三院”），被诊断为急性脑卒中，经手术成功抢救。中山三院脑血管外科专家表示，脑卒中患者有年轻化趋势，按摩不当或生活习惯差等因素可致病，要留意部分卒中后患者的抑郁问题。黄金救治时间：4.
在整个20世纪期间，神经学家和心理学家对大脑惊人的复杂性表现出更充分的重视。然而，就在有关人脑物理工作方式的研究不断取得进展的同时，一个几百年来的假设依旧岿然不动。大部分生物学家和神经学家仍然认为在孩童时期，我们的神经元会连接到神经回路上，那个时候大脑具有可塑性。
参考链接:Von Krause M， Radev S T， Voss A. Mentalspeed is high until age 60 as revealed by analysis of over a millionparticipants. Nature Human Behaviour， 2022: 1-9. 见原文链接.
10、茶：茶胺酸、茶多酚茶本身就是提醒饮料，含有茶胺酸，可以调节脑波，抵消茶中含有的茶碱和咖啡因的作用；另外，茶还含有丰富的植物性营养素──茶多酚，具抗氧化效果，可以降低氧化压力，让头脑保持清醒，维持好脑力。
参考文献:1.Kolb，B.， & Whishaw， I. Q. . Fundamentals of human neuropsychology . New York: Worth Publishers.
你的「脑力」怎么样？很多人可能认为，过了学生时代，记忆力等脑功能逐渐减弱，甚至思维能力也开始变慢。事实上，研究发现，人的大脑至少要到30岁才能发育成熟，并且一些能力会随年龄增长而变强。《生命时报》邀请专家，解读大脑为什么成熟得晚，并教你几招增强脑力。
既然多睡不是解决“春困”的最佳方法！那么 怎么才能有效缓解困意，有哪些提神醒脑的小技巧呢？春季有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，进一步促使机能承受紧张度能力的增加，减少白天的困倦。睡懒觉不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒。
春季是精神分裂症和双相障碍的好发季节，而抑郁症则是在冬季。文 | 沈林上个周末，上海迪士尼乐园一剧场演出期间，女子管某无故上台拍打表演人员，导致演出中断。经过警方调查和精神卫生中心诊断，管某被确诊为急性精神病障碍，目前已被医院收治。
春困的发生，往往是由于春天天气回暖，人体经过一个漫长的冬季，身体的血管、肌肉、汗腺等在整个冬天都处于收缩状态，天气一回暖，就由收缩状态改为舒张状态，这些因素可能对大脑产生影响，比较明显的就是可能导致大脑供血量减少，缺氧，这就可能让人昏昏欲睡，这是人体对天气、环境的自然反应，随着后
近日，成都市第四人民医院急性精神科三科主任医师谭樨提醒: 春季到，精神疾病就将进入高发期，比如情绪忧郁、焦虑、睡眠障碍等等，而且一些人群在以前有过此类病的，到这个季节也容易复发。河南省精神病医院精神科主任医师张玉娟也表示，春季乍暖还寒，是人们情绪最不稳定的季节。
【环球网综合报道】据俄罗斯“Medportal”新闻网2月14日消息,比利时列日大学专家研究称,大脑的活跃度与季节有关。研究人员邀请28名健康的志愿者参与该项研究,这些志愿者每个季节都在实验室度过4-5天。
