腿腿漫话羽毛球腿腿,6岁学球,进过专业队擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效下面是图文版讲解▼ (适用于不方便观看视频的同学)1、击球点过后击球,人就是仰着打,拍面就会向上打,所以就造成球高而不远▼2、错误动作演示▼3、正确动作演示▼
腿腿漫话羽毛球腿腿,6岁学球,专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效高远球是羽毛球的核心技术之一,在我们初学羽毛球的时候,都会先学习高远球技术动作。
我打高远球还不完美:不能保证每一次回击都能从底线到底线,这个事让我很困扰。我发现高远球大致分为两种:一种是女选手打的,比较容易回到底线,因为力量偏小,球飞到自己头顶上方的时候速度很低,容易完成击球;另一种是教练打的高远球,那个球是俯冲下来的,回球时很吃力。
羽毛球已经练了两年,反手高远球还没有,正手高远球时有时无。有时得心应手,想打多远打多远,并不费力。还有时,比如今天,费了九牛二虎之力,也打不远,只能被动挨打。中场休息时,我被一专业的、干脆的击球声所吸引。循声看去,是一个文文静静,瘦瘦小小的女孩子,还戴副眼镜。她个子大约不到1.
现在越来越多的业余爱好者们慢慢知道高远球是基础中的基础,上场时也知道先拉5-10分钟的高远球,再练5分钟的平抽挡,这都是走上正轨,减少受伤几率的好习惯,而且只要我们每个人都这么去做,就能带动周围的人,形成共识,达到良性循环。