今日张雨绮在微博上晒出两张自己马甲线的照片，并配文称，“梦想与现实之间，不过就是“before”和“after”嘛。各位，圣诞快乐喽。”。细心的网友都会发现，张雨绮所说的现实其实是指没有修图前的腹肌照，而梦想是指她修过的马甲线。
最近天气越来越热，眼看着夏天就要到了，在后台咨询减肥方法的胖友越来越多，其中“怎么瘦出小蛮腰”、"怎么练出马甲线的"是被咨询次数最多的问题。今天我们就来给大家传授一套《简单三步轻松瘦腹秘籍》，赶紧拿起小本儿记下来！（敲黑板）说到瘦腹和马甲线，就不得不提到凭此一战成名的袁姗姗。
很多时尚女性，都很喜欢选择一些内搭单品，来作为自己的外搭，可是这些单品对于驾驭者的身材是一种考验，就拿马甲来说吧，作为内搭它绝对是不二选择，可是作为外搭单穿，它真的很难撑起面子，对于驾驭者的身材实在是一种考验，但这并不代表马甲就不能好好穿了。
邓紫棋近日，邓紫棋在微博上晒出一张自己倒立的图片，这张图片虽然秀了一下自己的马甲线，但是也引起了不少的争议。照片中邓紫棋从头到脚都是黑色着装，并且正在练功房里做着倒立练习。傲人的双胸凸显而出，挺直的身体紧致有型，重点是请看露出来的腹部，有明显的腹肌。
马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，就在肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来很像马甲。 现在健身引起了风潮，很多女明星晒马甲线。哪到底如何打造马甲线呢？今天让我们来了解一下吧。 每个人都想瘦，但是如何瘦得健康瘦的美呢？
现在“人鱼线”和“马甲线”才是美和健康的标志，线条美才是王道！下面，小G为大家介绍8个简单而有效的动作，每个动作45秒，休息15秒 ，做完一连串动作为一套，每天做2-3套，坚持一个月，马甲线你也能拥有哦，摸摸大！
最近囤囤在网上冲浪的时候，刷到了好多美丽的小姐姐，我真的疯狂心动，这世界上美女为什么这么多啊，为什么就不能多我一个?而且不知道姐妹们有没有看到过@亦卷古月，她拍的照片我真的太爱了姐，浅放几组照片给大家看一下。
朋友圈的锥子脸，大美胸，马甲线遍地开花，全世界好像都没有凡人，全是仙～然后，从朋友圈走出来，呵呵，大饼脸，水桶腰，蝴蝶袖统统都露馅！今天康姐就来教你们上得了朋友圈，hold得住真人秀！朋友圈拉伸＋美白大饼脸，挤挤就是锥子脸。不用整容削骨，要多尖都可以～想成为维秘的模特？
