金元时期，李东垣创立补中益气汤，一个专门针对脾胃病症的方子，这个方子对后世影响很大，我们现在把它制作成中成药叫补中益气丸。之前给大家介绍过，今天再分享一次。补中益气汤：人参、黄芪、当归、白术、柴胡、升麻、炙甘草、陈皮。
除了肝胆脾胃外最重要的消化系统就属小肠，关注肠道养生，远离肠癌。小肠吸收功能很强大，小肠是消化管中最长的部分，是二次消化、吸收的主要部位，食物经过在小肠内的消化作用，已被分解成可被吸收的小分子物质，食物在小肠内停留的时间较长，一般是3-8小时，这提供了充分吸收的时间。
最近后台有患者咨询问：龚大夫，我手脚心发烫，尿黄便秘，吃了很多泻火药，不管用，身体还越来越差了，怎么回事呢？其实手脚心发烫、心烦口干；而且体型偏消瘦，容易累，或者皮肤干燥粗糙的这些人，大多是阴虚火旺、津液不足。简单来说就是身体里面阴液不足，不能制阳，导致阳亢、内火过旺的一种状态。
