大家好，我是沈医生，你知道么，现在很多人的肾虚，通常都是脾虚引起的，想补肾，得先健脾!在中医上，人的脏腑和“金木水火土”五行是相互照应的，这肾就属水，脾属土，有句话叫做“兵来将挡，水来土掩”，土是克制水的，放在你身上，就是脾克制肾，如果你的脾胃有什么问题，那通常都会影响到肾。
在中医理论中，脾与肾的关系至关重要，它们不仅相互影响，还共同维持着人体的正常生理功能。今天，广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授告诉大家，为什么长期脾虚需要补肾，以及中医如何看待脾肾两脏之间的关系。
肾是先天之本，先天不够用的时候会向后天去借调，那后天就是脾，脾主生化气血。脾脏所产生的气血可以滋养肾脏，为肾藏精纳气提供原材料，而肾所藏的精气反过来濡养脾脏，为脾化生气血提供动力。所以，脾和肾相互滋养。
大家好，我是王医生，今天和大家聊聊脾和肾的问题，肾虚和脾虚是中医中常见的病症，肾虚主要表现为腰膝酸软、精神疲乏、性功能减退等症状，而脾虚则表现为食欲不振、腹泻、易疲劳等症状，肾虚和脾虚常常相互影响，互为因果。
为什么说：“脾一虚，肾就废一半？”脾为后天之本，主运化，负责将食物转化为营养物质，并输送至全身各个脏腑。而肾为先天之本，藏精主水，是人体生命活动的根本所在。当脾出现虚弱的情况时，其运化功能就会失常。食物无法有效地转化为营养物质，身体得不到充足的滋养，气血生化无源。
中医认为，脾是生气之源，后天之本，正气的生成离不开脾胃对饮食水谷的消化和吸收，所以免疫力弱的人，脾胃功能往往比较差，容易出现食欲不振，消化不良，腹胀，或者是大便发软等情况，这就会导致自身正气生成不足，那人就容易生病，所以脾虚的人，像提高免疫力就必须要强健脾胃，没什么大毛病的平时多按摩中脘穴、足三里穴，如果脾胃不好，就需要对证参考中成药，比如调理脾胃虚寒的附子理中丸，强健脾胃的人参健脾丸等等。
