“任何的雪茄迷都会告诉你，雪茄是一种爱好，一种情趣，而不是一种习惯。”任何的雪茄迷都会告诉你，雪茄是一种爱好，一种情趣，而不是一种习惯。就像任何一种业余爱好一样，抽雪茄也有优雅的姿态和不正确的方式。所以，在点燃一根雪茄之前，务必要看看下面这7个最不能犯的错误。
中国人最看重感情，周末或节假日喜欢朋友、亲人聚在一起，。既然是聚会就少不了烟酒相伴。在开心畅谈的氛围下，很少有人会对吸烟行为进行制止。这样一来，无论是抽烟者还是非抽烟者，都会受到烟毒危害。那么，大家知道烟毒对人体的危害有多大吗？
大家都在比较雪茄和香烟的危害当然，雪茄属于香烟的一种，也含尼古丁，但是随着茄叶淳化的年头，尼古丁会逐渐减少，含量微乎其微，和香烟相比，一支雪茄所含尼古丁的含量小于等于一支香烟。其次，我们在品吸雪茄的时候，不会过肺，大部分烟会过口腔停留，一小部分走鼻腔，所以带给人的吸入性危害很小。
坊间流传「抽雪茄比吸烟安全，戒烟可改抽雪茄」的说法，以为将雪茄烟雾含在口中抽「空烟」较安全，专家强调雪茄燃烧物含有93种致癌物，且更容易导致口腔、舌、咽喉及食道癌，甚至有研究显示，抽一根雪茄等于吸入整包烟的尼古丁。
日前，有许多人为了吸引目光而做一些毫无意义的世界纪录，一名古巴的男子制作90米长雪茄的事情引来不少网友围观，这些世界纪录大多是为了博人眼球而花费很多金钱和时间来创造一些没有任何价值和意义的事情，这名来自古巴哈瓦那的男子JoseCastelarCairo早在2011年就曾制作了一根
上周末一篇雪茄入门指南甫一推出，没想到群众反应异常热烈，表态网如期带来《雪茄新手快速入门指南（二）》，10条快速入门秘笈当然不容错过！张帆（新浪微博：@张-帆上海）私营企业主，广告界精英，钟表玩家，喜好家具、设计、音乐、美食、咖啡。
作者简介：郑昊，朱敏立，解放军第306医院呼吸内科。自打解放军第306医院呼吸内科发表了关于肺灌洗的文章后，引起吸烟人群的广泛关注，很多人关切的问道：长年吸烟熏黑的肺，能通过肺灌洗变干净吗？生活中，我们的衣服脏了，可以洗干净，手脚脏了，可以洗干净。
