在兰州市民公园里，每天清晨都能看到一位精神矍铄的老人带着一群学员练习太极拳。这位老人就是70岁的张光宁，他练习静功缠丝太极拳已有40多年，是这项独特拳术在兰州的重要传承者。张光宁自幼热爱体育运动和武术，十五六岁时开始练习长拳，打下了坚实的武术基础。七八年后，他转入太极拳的学习。
知道太极拳有哪些招式呢?今天小编为大家介绍的是24式简化太极拳的视频哦，希望大家能够学的会里面的太极拳招式哦。动作及口诀一、起势两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。二、野马分鬃A.收脚抱球，左转出步，弓步分手。B.后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。C.
兰州太极拳好家习武迎新年◇记者王志俭每日甘肃网-科技鑫报讯在悠扬的民族乐曲声中，10几名身着白色健身服的太极拳爱好者轻展腿脚，慢慢演示着静功缠丝太极拳的一招一式。台上舞拳的人表演投入，台下观众看的如痴如醉。几十分钟后表演结束，台下叫好声掌声不断。
