济南的冬天实在是太冷了，就特别适合喝一些可以让人浑身暖洋洋的汤。尤其是上了一天班的朋友，一定要吃些好的来犒劳犒劳自己。今天分享的汤口味多样，有咸有甜，关键是挡饱又解馋。1、胡辣汤胡辣汤是河南传统美食，之前觉得我们小区楼下的胡辣汤就已经挺好喝了。
冬天天气寒冷，下班后在家多炒几个小炒犒劳一下自己，但是等饭菜炒好了，吃的时候又凉了，真是寒心啊。不过没关系，今天和大家分享5道热气腾腾的家常菜，保证让你吃完之后全身都暖和，有喜欢的朋友们赶紧收藏，下班照着做。
作为煮妇，每天都要在做饭菜上费尽心思，既想吃好喝好，又想简单好做，那能天天都能这么好做呢，虽然是一家人，但是口味还是不太一样的，有喜欢吃的，也有不喜欢吃的，每天就这样忙忙碌碌的准备饭菜，家人健健康康就是主妇最大的成就感。
接下来分享6道适合冬天吃的滋补家常硬菜，全是用砂锅来做的，热乎乎的冬天吃特舒服，关键是味道特鲜美，营养滋补又简单，大人孩子都特别爱吃，冬天可以换着花样做给家人吃，一周都不重样，给身体补充能量，冬天不怕冷。
寒冬了，真正的冬季模式了，每天零下十几度，或者阴沉沉天空飘着雪花，今年尤其的冷，偶尔气温下降零下20多度的持续好几天，真是不敢出门啊，在家做好吃的吧，炒菜炖菜都是我家晚餐的家常菜，牛肉胡萝卜炖一锅，太美味好吃了，这样的炖菜可是冬季滋补美味的哟，可以增加抵抗力。
晚餐多吃这6样，代替主食低脂饱腹，体重悄悄降。寒冬腊月，大家伙因为怕冷都会躲在家里取暖，运动量自然就少得可怜了，再加上天一冷，需要食用更多富含蛋白质和脂肪的食物来提供足供的能量御寒，在主食的选择上则“能精则精，能细则细”，因而不少朋友会跟悦悦一样入冬就会胖成球。
导语:晒晒入冬后我家的7天晚餐，清淡营养简单好吃，朋友:难怪长不胖。昨天停水了，家里不方便做饭，趁着放学前点了份外卖，没有想到小家伙回家后看到外卖极不乐意，看来是平时吃家里做的饭菜吃习惯了，饭桌上还如同大人一样担心水何时来，若是一直没有水该怎么办，他们是极不愿意点外卖吃的，再好吃的菜也觉得有些糊弄，反倒是悦悦平时随时做出来不重样的菜，更符合他们的口味。
其实习惯了也是有乐趣的，生活就是做自己喜欢的事，然后把每天看似平淡无味的日子过得更充实一些就对了，而我就爱在厨房里忙碌着，感觉很快乐，每天就爱做菜，是个地道的北方媳妇，大冷天也每天用心做饭，分享给大家，全是好吃的，有没有喜欢的，荤素搭配营养高，网友纷纷留言，被馋到了，一下子火了朋友圈，真是更有动力做美食了。
冬天天气寒冷，人们习惯在冬天吃羊肉，牛肉，猪肉，鸡肉，鱼虾等等高蛋白，高热量的食物，来增加热量，补益身体，但是营养健康的饮食应该是有荤有素，荤素搭配，加上汤汤水水，这样吃了，胃才舒服，营养吸收才更好，身体才更加健康。
不知不觉间，又来到了一年的尾声。回想这一年，好像做了不少的事情。但是细细一想，好像也没做出什么惊人的成就，每天都是如此平凡的一天。不过不管过去的这大半年如何，剩下的这几个月还是加油努力吧！好好工作，好好生活，累了的时候有家人治愈你。如果是一个人在外打拼，那还有美食可以治愈你。
冬天的晚餐我认为很好做，想吃炒菜就随手炒一盘， 想吃炖菜就可以任意炖一锅，如果不知道做什么菜了，那就更好做了，用家人爱吃的食材，炖一锅，爱吃的辣味的，加点火锅底料一起炖，可以一边吃，一边炖， 想吃什么加什么，就当在吃火锅，吃完全身热乎乎的，真是舒服。
