受访专家辽宁中医药大学附属医院 专家门诊 张艳现在很多人去看中医的时候，会被大夫告知湿气重，你是不是也很在纳闷湿气是哪里来的，对身体有什么影响？为此《北方名医》栏目组采访了辽宁中医药大学附属医院专家门诊张艳……湿气与先天和后天都有关系。
“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯会让湿气乘虚而入，危害健康。下面这些“生湿”的坏习惯，大家再复习一下——睡不够从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。
湿气这个词近几年十分的流行，仿佛什么去医院检查没有重大问题的事（比如胖、长痘、没精神）都可以归为湿气，但是湿气到底是什么？湿毒又是什么？春雨君邀请了海军军医大学第一附属医院 中医内科主治医师 程彬彬老师，从中医的角度来探索这些问题。
