朱国鑫（一）提要：持续的叹气与半打哈欠相对抗，理解声带、眉心、横隔膜、小腹四个主要支点。简介：歌唱的叹气是参照平时的叹气方式，促使气息积极运动，但要求在横隔膜主导下，声门有所靠拢、张力有所提高，因此耗气量受节制。
在学唱歌的过程中，有很多同学唱歌，尤其是唱高音的时候喜欢扯喉咙唱，扯喉咙的时候嗓子会哑会疼，高音还破音，声音音高达到一定位置就唱不出音了，很多歌曲实际上都唱不上，假声还发虚，这是不是你经常遇到的问题呢?
练习丹田气息的控制力没法个音丹田都会动下，对比:发'3-这个音。用气息和不用气息来对比下。练习曲为 12345 '嘿嘿嘿' 22345“嘿嘿嘿' 32345“嘿嘿嘿' 42345“嘿嘿嘿' 52345 '嘿嘿嘿' 62345“嘿嘿嘿' 72345“嘿嘿哩' 82345“嘿嘿嘿' 92345 '嘿嘿嘿 做完这个练习会感觉腰部松弛酸胀。第七步:声音竖起来 保持'wu'这个音的感觉来发'mu这个音。
很多同学在学习“混声”的过程中绞尽脑汁，怎么也找不到感觉，其实事实上可能你已经有了“混声”只不过是不知道如何运用，就像平时你们学很多同学嫌弃最开始的混声力量小就会改变模式去加力量，而在你内部肌肉完全没有训练起来的同时，乱加力量只会增加挤压感，暂时性解决了声音小的问题，但是长久下来对声带的损耗不用想也知道，而且也不知道健康的混声是怎么样的，其实混声有很多种，常见的就是像李健的弱混，林俊杰，王力宏的强混，今天我们就来好好讲一讲让声音更有高级感的弱混怎么唱。
