保持好状态，漂亮是一种感觉，皮肤状态好，五官好看，身材好，穿搭好看，气质显眼。保持好心态，美貌的尽头是养生，养生的核心是养心，心静下来，心宽一点。1、早睡早起。早睡早起真的好，你想要好的状态，先改变自己的作息，早点睡，能够10点睡不要11点睡，能够11点睡不要12点睡。
在这个瞬息万变的时代，如何保持一份恒久的美丽，成为许多人追求的目标。其实，美丽的秘诀就藏在我们的日常生活中，只需用心去体会，用行动去实践，便能找到那把开启美丽之门的钥匙。自古以来，我国就有“相由心生”的说法，一个人的外在美，往往是其内心世界的反映。那么，如何才能让这份美丽持久呢？
漂亮=好看的五官+独特的气质+好的状态。想要长期保持好的状态要靠“养”，养好自己的习惯，养好自己的心态，养面，养生，养心。养成好习惯，修炼好心态，养好自己的身体，生活越来越好。1、保持大方向。好的习惯＋好的心态。
