问：孩子肝脾不和该怎么调理？很多家长发现，小宝宝哭闹之后会拒绝吃饭，大一点的孩子学习有压力时会出现厌食、间断腹痛等问题。这种现象说明，心情会影响脾胃。中医认为，百病皆生于气，讲的就是情绪致病。中医常讲，肝主疏泄，肝脏是人体调理气机的重要枢纽，可以帮助脾运化水谷，支持胃腐熟食物。
你想啊，人是铁，饭是钢，吃都有问题了，别的方面还能正常吗?这种脾胃虚弱的人呢，凉的比较明显，四肢发凉啊、手脚冰凉啊、吃点凉的冰的就拉肚子，这种呢，是因为脾阳温煦身体和四肢的能力变弱了，这属于是阳虚则寒的表现了，可以用一个附子理中。
俗话说，脾胃不好百病生。日前，上海市第一人民医院中医科主任医师周萍做客《健康智慧屋》节目，为大家科普人体脾胃的重要性及保养脾胃的具体方法。周萍介绍，脾胃病是中医理论体系下的一个名称，西医中的慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良、慢性腹泻等都属于中医脾胃病范畴。
脾胃，作为中医理论中的“后天之本”，其健康与否直接关系到我们的饮食消化、能量吸收乃至全身的健康状况。然而，现代生活节奏快，饮食不规律，很多人都会出现脾胃不和的问题，如食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等。那么，如何养好脾胃，让它恢复健康状态呢？下面，就为大家介绍四个简单实用的步骤！
春节长假期里，天天美酒佳肴、糖果零食不断，有些人不但体重蹭蹭向上涨，甚至肠胃“罢工”，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适。广州市中西医结合医院健康管理科主管中医师黄梦婕建议大家在节后用1-2周调整一下饮食和作息，安抚“受伤”的脾胃。四道靓汤健脾消食“《黄帝内经》曰：饮食自倍，肠胃乃伤。
肠胃不好，真的很困扰大家。看别人吃好吃的，自己没胃口吃不下；稍微多吃两口，晚上就撑得睡不着觉……分享给大家6 个小方法，养好脾胃身体才棒1. 吃一把熟栗子中医认为，栗子性平、味甘，有补脾健胃、补肾强筋、活血止血的功效。在家里做起来比较简单的就是水煮栗子。
