视频: 《乒乓球技术训练》实拍袁义兴教练与队员打长胶（他们只是玩）生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生效回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不
Q：找教练：教练你好！我最初打直板，现在改横拍有一年了，反手就是拉不了球，想换成反手生胶，不知道可不可以？也不知道生胶是怎么练，请问教练。姚晓春教练解答直板改横板后，反手不会拉球，你要有耐心，再加上正确的方法。
视频：打长胶横板反手生胶弹击技术打法技术介绍反手弹击打法是横板双面弧圈打法中的一种另类打法，反手生胶打法技术中王涛、唐鹏、曹臻、姜华珺等国家队员都是这一打法的优秀代表。无论是哪一位选手无一例外都有一手反手弹击的好本领，在这跟大家一块探讨一下横板反手生胶弹击技术。
最近众多球迷都在议论中国乒乓球的霸主地位受到撼动的话题，那么说的最多的自然就是中日对抗，男子有张本智和，女子有伊藤美诚，这两人将会在东京奥运会成为中国队的最大的阻力，两人都是近台快攻打法，以暴制暴，今天我们要聊的是女子伊藤美诚，深度剖析下为什么她的技术这两年会突飞猛进，成为中国队
视频: 《技术解答》遇到加转弧圈球一碰就出界 如何解决？本篇，我们为您介绍的是横板反手生胶的发球技术。稍有些经验的业余球友都会了解，同生胶选手对阵时，不怕其搓，就怕其使用拨和打，因为生胶拨打过来的球弧线低、球发沉，不容易对上节奏，稍有不慎就会造成回球下网。
制作过伊藤美诚的反手弹击视频和文章，有的网友提到了国乒颗粒打法。今天我们用孙铭阳的战例谈谈横板反手生胶。目前国乒颗粒打法已经较少，张瑞，孙铭阳是生胶，木子已经退出国家队，何卓佳已改为半长胶。国乒女队的生胶打法，是模拟伊藤美诚，为主力陪练。
中国乒乓球的传承人，横空出世的王涛中国的国球是什么？应该没有人不知道，那就是乒乓球。自从容国团第一次为中国赢回世界冠军以来，乒乓球就一直在中国占据很重要的地位。就在那个全民乒乓的时代，王涛出现了。当时的王涛，虽然处境不错，但在他面前的却是困难重重。
频: 《乒乓球技术训练》实拍袁义兴教练与队员打长胶（他们只是玩）何卓佳在接发球轮次通过自己的独特的手法，利用生胶控制对手，并完成最终绝杀的技战术图解，这组战术充分体现了何卓佳反手生胶“怪”的特点，她的接发球方式在职业比赛中是比较罕见的，其使用率中是比较罕见的，其使用率比直板、甚至
今天用国乒孙铭阳的战例，谈谈反手侧磕。孙铭阳，国乒女队运动员。右手横板，正手反胶，反手生胶。力量足，反手弹击力量大，速度快。模仿伊藤美诚打法，国乒颗粒特殊打法。与张瑞打法相同，主要做为陪练陪主力练习。侧磕，有的朋友也称为侧拐，侧切，名称并不重要，不必纠结必须用什么名词。
首先我们发球身体是侧着对球台的，你发完了以后，你需要有一个脚下的转换，换过来以后才能够进行后面的反手的削正手削，但是你反手发球身体是直接正对球台的，所以你反手发完了以后可以马上接着去削，正手削也好，反手削也好，正手去拉也好，都不影响。
