互联网时代的高速发展，似乎一切都与互联网息息相关，鼠标手也不再是沉迷网游的少年独有。“鼠标手”，又称腕管综合症，系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌健肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。
来源：【人民日报健康客户端】12月16日，国家卫生健康委发布《职业病分类和目录》，职业病由原10大类132种调整为12大类135种（包括4项开放性条款），新增两个职业病类别。调整后的目录将于2025年8月1日起实施。
放松身心 更要关注手部健康。腕管综合征好发于30~60岁人群，女性发病率是男性的三倍，除了工作中常用电脑的白领办公室人员外，出租车司机、教师、编辑记者、厨师、建筑设计师、音乐家等频繁使用双手者都是腕管综合征的高发人群。
严重影响了日常生活。做家务、提重物、上下搬运。可能会出现这种情况。多数病因是因为手和腕长期过度使用，引发慢性炎症损伤，导致“腕管”这个神经、肌腱等组织经过的“隧道”相对变窄，道路拥挤，神经被卡住发炎，自然就会感觉腕部疼痛、手指麻木无力，属于神经卡压综合征的一种。
