营养是儿童生长发育的基础，是维持机体内环境稳定的必要条件。膳食是儿童获取营养的基本途径，受饮食行为的影响。不少家长都有一个头疼的问题，那就是孩子不好好吃饭。由于孩子年纪小，自控力差，见到不喜欢吃的会挑食、偏食、厌食；反之遇到喜欢的又会暴饮暴食，把小肚子吃得鼓鼓的，难受一晚上。
身边总会听到有的妈妈说，孩子不爱吃蔬菜。尤其是绿色蔬菜。即便是吃，也只吃那几种。每每听到这样的话语，总是很心急。长期下去，孩子会营养不良的。众所周知，蔬菜的营养价值很高，富含丰富的矿物质，如钾、钙、铁、镁等。是维生素的重要来源，尤其是胡萝卜素，维生素B2，VC,叶酸及维生素K。
问 宝妈问：张医生，您好！我家宝贝目前快2岁了，总是不喜欢吃菜，有时大便会比较干，请问怎么办？答张亚停医生答：宝宝不喜欢吃菜是比较普遍的，一般的宝宝还是吃些蔬菜的，只不过可能只喜欢吃几种蔬菜，或吃的量比较少。
孩子不爱吃饭，要做什么检查或是要注意什么呢？孩子不爱吃饭极少数是由疾病引起的，大部分是喂养习惯造成的，只要没有造成营养不良和发育迟缓，大多不用就医。美国人几乎每半年就会洗一次牙，请问洗牙是保护牙齿所必须的吗？多久洗一次比较合理？
孩子总挑食怎么办？做好三点可改善Cheery：我家宝宝3岁了，她的吃饭问题让我们非常头疼。没到吃饭时间，就找各种借口玩，不吃饭，而且不喜欢吃青菜，每次吃饭总是在菜盘子里扒拉，这个不喜欢，那个也不爱吃。真担心这样下去她会营养不良，我该怎么办呢？
