奥尔良风味蜜汁鸡腿,教你3步简单做,焦香嫩鲜,吃了一次还想吃。在我们的日常生活中,鸡腿是最常见的肉食食材之一,而且这个部分的肉质低脂高蛋白,相对于夏日减肥季来说,适当用鸡腿代替日常的猪肉、羊肉等畜肉食材,能让瘦身效果更为突出。
前一段时间带着孩子去必胜客吃了一顿饭,这一餐价格花了300多元,确实不便宜,里面的鸡翅是孩子非常喜欢的,49元六个鸡翅,想一想还不如自己在家烹饪,一个小鸡腿也花不了几块钱,花20多元就能买一大包,烤一顿还绰绰有余。
这玩意儿,我从小吃到大,每次回家,老妈都会为我做上一只!那味道,外面卖的烤鸡根本没法比!老妈说这是她秘制的配方,健康干净无添加,每一口都是家的味道。我老妈做的的蜜汁烤鸡,外皮酥脆,内里肉质鲜嫩多汁,特别是那层蜜汁,焦而不苦,让人回味无穷!