如果让你随便说出3种水果的名字，很多人都会想到香蕉，它吃起来不容易脏手，还能打成果泥制成奶昔。它的好处不少，但同时它也有负面评价，例如“香蕉催熟”“香蕉有毒”“香蕉有辐射”等等，真相到底是怎样的，今天就来给大家扒一扒。
Via/译：羚羊翻翻22年来，英国救生员Daniel Pennock的晚餐必备都是香肠和薯片。但是现在作为两个孩子的父亲，26岁的Daniel Pennock下定决心想要改掉这个坏习惯，并愿意尝试任何可能的方法。
编译：とげね香蕉营养满分。我想很多人把它代替早点或是零食轻松愉悦地食用。但是，你们知道实际上吃太多可能会引起寒症吗？并不仅仅只是这样。香蕉中含有会引起尿路结石的草酸，所以要注意用量。因此，这一次总结了食用香蕉时需要注意的地方。■炸香蕉片会更加使人发凉？
【吃香蕉、喝油这些方法可以缓解便秘吗？】1、吃香蕉 一般来说，吃膳食纤维含量高的食物有利于通便。然而，香蕉与苹果、梨等水果相比，其所含的膳食纤维并不算高，每100克香蕉中含有1.2克膳食纤维，而同样100克的苹果中含有1.7克、梨含有3.1克。
要是说哪一种水果，老少皆宜，便宜又好吃，香蕉绝对当得起盛名。但你知道吗？我们吃的香蕉可能面临灭绝的风险，而且关于香蕉，有很多“流言蜚语”，真相是怎么样的呢？一、冷知识：我们吃的不是“真香蕉”你知道，香蕉也有祖先吗？
进入三伏天，北方天气已转凉，南方的天气还是酷暑难耐。各种焦躁情绪心有而生，面对这种情况，不妨痴呆女快乐的水果香蕉，其实香蕉不仅能减少焦躁情绪，还有瘦腿的功效。因为香蕉含丰富的钾元素，有助于伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。可以有效缓解腿部疲劳。
【外国人眼中的中国什么样】祖国作为科技强国的形象日渐深入人心，越来越多的外国人来到中国学汉语。除此之外，响当当的中国美食和中国功夫比其他任何标志更容易赢得外国人好感。本期#土豆神街访#远赴阿根廷，看看阿根廷友人都对中国有哪些评价？
编译：薄荷香蕉认真起来可不得了！这个说法，在日本帝京大学的研究结果中得到证实。后来，这一传闻也扩散到了海外。介绍有机生活方式资讯的网站“Simple Organic Life”刊登了这项研究成果，成为热门话题。究竟是什么样的研究内容呢？
