困扰着很多异地恋的宝宝，异地恋谈着谈着就感觉淡了，偶尔聊天，只是一句，“吃饭了吗?”情侣之间可以约定某个特定的时间，像是，每周打2-3次电话，聊 -些最近发生的有趣有意义的事情，可以每晚力点开视频，虽然跨越时空，至少可以面对面的法通，保持亲密感，就算是没有话题可聊，也可以开着视频做自己的事情，想到话题随时再说，不用一直看着对方，尬等着话题的出现。
“没话说”本身不是错，但如果两人都把“没话说”当作心结，那么它就变成了错。所以你一心想去改善“没话说”这一具体行为，并认为改了这个行为，双方的感情就能”起死回生“，有的时候适得其反，或者你会发现你努力的去找话题、努力的去调整气氛，该没话好像还是没话。
