为了让“水花比下饺子小”，每一个中国跳水人在庞大的系统工程里贡献力量，从运动员选材、基础训练、大小赛事、输送机制到科技助力、内部竞争、选拔机制、心理保障等多个小细节的环环相扣和良性运转，才打造出中国跳水“梦之队”的成绩与辉煌。
同样，今年14岁的全红婵3跳征服全世界，正当所有人都以为新的跳水女皇已经诞生之时，中国的初代跳水女皇高敏却表达了自己的担忧:“全红婵接下来还要面临长身体的困难，面临不同的窗口期。除了要消化荣誉之外，她还有很多坎去面对。”
有句话说：天才需要99%的汗水和%1的天赋组合而成的。说起全红婵，几乎无人不知晓那个东京奥运会上“腾空出世”一跳成名的“黄毛丫头”。很多人经常以一句：“她是天才天赋很好”来夸奖她。殊不知“天才”的背后是日复一日的枯燥练习，是不计其数的跳水。
对于全红婵来说，在经历东京奥运会的一跳成名，以创造纪录的466.20分力压众多高手，夺得奥运会金牌，而且总成绩超越其现在教练陈若琳所创造的最高成绩纪录，而在赛后接受采访时的一句:“我希望能够赚更多的钱为母亲治疗疾病。”
跳水遗憾夺银，广州仔陈艾森依然“棒棒哒”7月26日，中国跳水“梦之队”在东京奥运会迎来第二个项目——男子双人10米台。在上届里约奥运会上，陈艾森与林跃搭档获得这个项目的金牌，本届奥运会，他搭档曹缘再度向金牌发起冲击。最终，这对组合以470.
