水是咱们最亲密的朋友。除了普通的白水之外，果汁、茶、酒、咖啡、饮料也是大家常喝的饮品，它们对肾脏健康友好吗？肾不好的朋友，能喝吗？一起来品评一下吧！综合各项研究信息来看，除了白水，茶、咖啡对多数肾友来说属于健康饮品，可以每天适量喝（注：高磷高钾和多囊肾患者不建议常喝咖啡）。
继黄桃罐头之后，这几天电解质饮料也遭到了抢购，成了朋友圈里的香饽饽。多喝电解质饮料真的对预防新冠有效吗？看看新闻Knews记者走访多家大型商超，只见货架上各个品牌的电解质饮料摆放得满满当当。一些市民告诉记者，他们曾亲眼看到过身边的人抢购电解质饮料，并晒到了朋友圈。
本文综合自:1Sugary beverages intake and risk of chronic kidney disease: the mediating role of metabolic syndrome. Front. Nutr. 11:1401081.
肾脏负责人体内垃圾和有害物质的代谢，可称为身体的“清道夫”。虽然肾脏的功能非常强大，但也十分脆弱。据统计，全球大约有1/10的人患有慢性肾脏病，肾结石就是临床上最常见的肾病之一。肾结石是由于尿液浓度过高或者溶解度降低，尿液中的晶体呈过饱和状态并不断积聚而形成的。
很多人平时不爱喝白开水，就爱喝饮料，长期喝饮料对人的身体的危害有很多，今天让我们一起来了解一下吧!长期喝饮料对身体是有危害的，主要表现在:长期喝饮料可以导致消化系统或内分泌系统疾病，另外可以引起营养不良导致生长发育异常，此外也可以引起人体组织损伤等。
左手奶茶，右手可乐，有人说，这是当代年轻人的快乐源泉。可长期把饮料当水喝，会有啥后果呢？2024年8月31日 合肥京石结石外科医院视频中的这位就是小张（化名），今年27岁，广东人，在合肥工作。小张说，自己是个“重度”饮料爱好者。饮料含糖，多喝不益，这个，我们都知道。
