新中式养生兴起——三伏天晒背、保温杯泡养生茶、艾灸推拿泡脚，以及中药茶饮、新中式养生店，这届年轻人越来越会养生。“保温杯里泡枸杞”、强身健体八段锦、针灸拔罐、刮痧药膳……如今，越来越多的年轻人开始重视健康管理，“中医热”在青年群体中持续升温，给不少年轻人的饮食、行为习惯带来转变。
青浦区中医医院作为进博场馆医疗点保障机构之一，始终充分发扬中医药传统文化特色，用医疗术业专攻为进博会精彩圆满举办贡献自己的力量。今天（11月9日）上午，医院组织20余名党员志愿者分5组，为坚守在进博会安保一线的公安机关等工作人员开展健康义诊活动。
你认识下图中的东西吗？你知道拔火罐、走罐、刮痧是怎么回事吗？下面，笔者就一 一讲给你听：众所周知，中医中药在人类发展的历史长河中独树一帜，形成一整套完整理论，在世界医学史上占有重要位置。拔火罐是中医最重要的外治法之一。它由中国发明且距今已有二千多年的历史。
现代快报讯（通讯员 马英竣 记者 黄艳/文 施向辉/摄）推拿、刮痧、拔火罐……穿着白大褂的一群年轻人正在忙碌着。11月30下午，南京卫生高等职业技术学校健康服务系举办杏林学园季活动，主题为：“传东方智慧，品华夏文化”。00后的南卫学生们用自己掌握的传统康复技术为同学们提供服务。
“拉着大包小包行李来到学校，没想到一进学校，就幸福地享受了正宗的艾灸。”刮痧、推拿、艾灸、拔罐、测血压、健康指导、专业咨询……9月10日，广东茂名健康职业学院2023级新生入学报到，潘茂名中医药志愿服务站新生接待现场，各项专业“绝活”让报到新生惊羡不已。
日常生活中，拔罐、刮痧是很多人都喜欢的护理方式，以前大家都会去专业的场馆体验，现在只要准备一件智能化的按摩工具，在家也能随时进行护理，像是我这两天正在用的左点智能走罐按摩器B3，功能就很强大，可以用来搞定走罐、按摩和刮痧等护理。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 马遥遥“最近吃了生冷的东西，肠胃不舒服，麻烦用艾灸熏一熏。”“一天班上下来，腰背酸疼，拔一下还挺舒服啊。”近段时间，武汉市中心医院杨春湖院区的中医护理门诊受到不少年轻人的热捧。
中医理论认识，常见中药辨识，刮痧、拔罐、推拿互动体验……12月12日，广东茂名健康职业学院临床医学系骨干教师团队前往信宜市怀新中学、信宜市职业技术学校、信宜市丁堡职业高级中学开展“中医药文化进校园”活动。参加活动的师生约500人。
进入秋天后，许多人感觉非常“燥”，也就是平时大家总说的“上火”，这个时候许多人就想到了拔罐和刮痧。但是究竟需要拔罐还是刮痧呢？第一种燥：便秘的燥应对便秘的秋燥，更适合用刮痧的方法，刮肾俞穴和大肠俞两个穴位。
