近些年，网上又疯传“饭量决定寿命”的言论，这种观点认为，一天吃多餐，且每餐都吃“十分饱”，容易增加身体患上某些疾病的风险，给健康埋下隐患。这不免让一些“大胃王”十分揪心，担心自己吃得越多，“走”得越早。那么，饭量太大，吃得太多，真的会减寿吗?
健康长寿，一直是人们追求的目标。**在生活中日常，我们常常听到“能吃是福”这样的说法，尤其是对于老年人来说，似乎饭量大就意味着身体好。然而，随着科学研究的深入，我们发现，饮食与健康长寿之间的关系并非如此简单。
