新华社南京3月1日电 题：春暖花开日 健身热神州新华社记者一周前，马拉松爱好者孙海在自己的朋友圈里晒跑步记录时写道：“春天总会回来……最后一点寒意气若游丝。”作为南京江豚湾湾酷跑俱乐部的跑团发起人，孙海和他的跑友们在这个春天早早开始阶段性恢复锻炼，准备在3月马拉松季“冲一波”。
随着气温上升，三月的郑州，春暖花开，大地回春，正是健身好时节。散步、跳舞、踢毽子、打球等户外活动被越来越多的市民所喜爱。在郑州七里河公园文化广场，锻炼的人们随处可见。你看这边是大妈们在翩翩起舞，那边是统一着装跟着节凑走的“模特们”；有自备音响三五成群一起K歌的，有围在一起踢毽的。
京报体育 | 记者 卓然万物复苏和风暖，春季养生正当时。随着生机盎然的春天到来，不少市民选择通过练习瑜伽来唤醒“沉睡”了一整个冬天的身体。近些年，瑜伽凭借其可缓解疲劳状态、改善焦虑心态、锻炼优美体态等优点受到广泛欢迎。
公园内打乒乓球的市民。市民在健身房里跳操。随着天气渐渐回暖，一股“运动风”席卷包头，在公园里，可以拥抱阳光、春风的户外运动吸引着居民走出家门；在健身房内，热爱运动的人们在“重启”各类春日运动的同时，肆意挥洒汗水，愉悦心情，唤醒沉寂了一冬的身心。
早春时节，万物复苏正是健身锻炼的好时候在河北省唐山市丰南区运河骑行道市民刘杰骑着自行车穿行其中不时停下看看风景、拍拍照片2月24日，刘杰（前）和骑友在唐山市丰南区运河骑行道骑行刘杰说“天气暖和了骑友们开始行动起来了穿梭在山水之间拍一拍运河里的白鹭享受健康的生活方式”二月底的岭南春
新华社南京3月1日电 一周前，马拉松爱好者孙海在自己的朋友圈里晒跑步记录时写道：“春天总会回来……最后一点寒意气若游丝。”作为南京江豚湾湾酷跑俱乐部的跑团发起人，孙海和他的跑友们在这个春天早早开始阶段性恢复锻炼，准备在3月马拉松季“冲一波”。春暖花开日，健身正当时。
新华社南京3月1日电 题：春暖花开日 健身热神州新华社记者一周前，马拉松爱好者孙海在自己的朋友圈里晒跑步记录时写道：“春天总会回来……最后一点寒意气若游丝。”作为南京江豚湾湾酷跑俱乐部的跑团发起人，孙海和他的跑友们在这个春天早早开始阶段性恢复锻炼，准备在3月马拉松季“冲一波”。
十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶 刘诗雅）春暖花开，正是户外锻炼的好时节，连日来，记者在十堰的公园、广场、球场等地看到，健身锻炼的市民渐渐多了起来。3月6日下午，记者在市人民广场看到，伴着欢快的音乐，有人挥舞扇子，有人和舞伴磨合动作，跳舞的市民越聚越多。
