脾胃弱脂肪消化不好，吃完东西就容易胀，然后还老容易拉肚子，影响食物的营养吸收，身体很瘦怎么能增重？瘦人脾胃虚弱，脂肪消化不良今天给大家分享两招，低脂饮食+少食多餐，能把脂肪的消化负担，直接给你降低一大半，解决脂肪的消化问题。
通俗一点，也就是说胃火烧的太旺了，咱们就容易出现吃的多，特别容易饿，但是脾虚了，这运化吸收的能力很弱，不能完全把咱们吃进去的食物给分解了，就会导致肚子疼，拉肚子，以及大便不成形的问题，所以人也就很消瘦了。
经常有妈妈们抱怨为什么自己的孩子明明每天都吃的不少，牛奶，肉也没少吃，可是还是长的很消瘦，也有很多宝妈抱怨自己的孩子为什么胃口那么差，每天尽心尽力煮好可口的饭菜给娃吃，可是孩子却不肯多吃一口，每天都食欲不振的的样子，俗话说，脾是后天之本，气血生化之源，孩子经常食欲不振，胃口差，或者是光吃却不长肉这大多都是因为孩子的脾胃虚弱，如果不注重后天脾胃的调养，时间长了孩子就特别容易积食，生病，消瘦，今天懒猪给大家介绍一道大名鼎鼎的四神汤，这道汤水是广东妈妈家中必备的汤水，我家每周至少都会给孩子煮一次，只有把孩子的脾胃调养好了，孩子们才能养的好，少生病，妈妈们也能少操心。
你是否经常感到食欲不振，吃点东西就胃胀?是否时常觉得体弱乏力，连爬楼梯都气喘吁吁?一旦脾虚找上门，不仅会影响我们的日常生活质量，还可能引发一系列连锁反应，如气血不足、湿气过重等，让我们的身体陷入亚健康状态。
在中医理论中，脾被誉为“后天之本”，它不仅是消化系统的核心，更是气血生化之源。今天，我们就跟随冯克久医生的脚步，一起探索脾虚的奥秘，了解6大类型脾虚，并学习如何调理，让脾强气血旺，跟脾虚说拜拜，享受一身轻松。
脾虚很瘦的人呢是因为胃有火而消化能力很强，但是脾主运化，运化水谷和水湿，脾虚了就运化不了水谷精微给肌肉，让肌肉得不到濡养，所以就会变瘦，但是胖的人也不用羡慕，脾虚瘦，瘦的不是脂肪，瘦的是肌肉，而没有肌肉的支撑就会让面部变的干瘪，让人看起来特别显老。
