8 Adrienne Lenhart 1， William D Chey. A Systematic Review of the Effects of Polyols on Gastrointestinal Health and Irritable Bowel Syndrome. Adv Nutr. 2017;
央广网北京5月4日消息 最近《自然·医学》上发表的一篇新文章，对促进糖尿病风险的饮食因素进行了梳理。结果发现，促进2型糖尿病发生的前10名的膳食因素是这样的。这里把研究者推荐的数量、我国推荐的数量、世界平均摄入的数量和我国居民平均摄入的数量进行了对比。
写在前面的话每逢佳节胖三斤，现在春节已过，大家应该都已经上过秤了吧？哈哈哈，减肥计划是不是也开始提上日程了？节食控糖、减肥刷脂，大家第一步基本都是从嘴上吃喝开始。而酸奶作为减肥饮食中的重要成员也一直被我们反复回购。我们也知道不能吃含糖的酸奶，所以大家都是买的所谓零糖酸奶。
毕竟，按照教科书上对消化道从口腔至肠道一路下去各个部位极具杀伤力的各种消化酶和胃酸胆汁酸PH值的介绍，酸奶里那些小活物要想活着穿越胃和小肠抵达结肠，还是相当有难度的!《中国居民膳食指南》中建议，每天膳食中添加糖的摄入量不超过 50 克，最好控制在 25 克以下。
鲁网·泰山财经3月15日讯近期，牛毛黑黑上新了一款青藏酸奶，宣称“0蔗糖，0代糖，有甜味”，这样的表述足够谨慎，但在许多的宣传报道里，都给牛毛黑黑冠上了“无糖酸奶”的称号。既然是“无糖酸奶”，没有蔗糖也没有代糖，那甜味是从哪里来的呢？
据西班牙《国家报》网站6月12日报道，我们买的糖比以前少了，但吃的糖却多了。世卫组织建议游离糖的摄入量每天不要超过50克，但西班牙人每天摄入94克。这与我们购买的食品和饮料类型有很大关系：我们吃的大部分游离糖来自加工和超加工食品，包括不甜的那些。
大众网记者 孙淼 通讯员 尹士平 李翔宇 王雪峰 济南报道国庆长假， 大家少不了开启“火车模式”吧——逛吃—逛吃—逛吃—逛吃。挡不住美食的诱惑，吃了一顿又一顿，心情是满足了，肠胃不堪重负，一不小心就吃撑了。
