导语：牛肉、羊肉靠边站。三伏天最该吃这肉，营养又滋补，随手一炖真香！大家好，我是傻姐美食，立秋后，天气渐渐转凉，尤其早晚温差比较大。但是炎热的三伏天并没有结束，现在正是中伏期间，天气还是比较闷热，这就是人们常说的“秋老虎”，立秋后的天气还会持续一段时间高温，直到三伏天结束。
冬天，补身体吃啥好呢?牛羊肉上桌了，但还是有些人不敢碰。因为这个腥膻味，再加上容易上火的体质，这些人觉得补身体不适合吃牛羊肉。那么，在冬天，相比牛羊肉，什么肉更好呢?鸡肉，较为理想的一个选择。因为鸡肉，既能增强体质，又不上火，同时，其腥膻味相比羊肉会小很多。
