掌握包括，发球、接发球和发球后的抢攻在内的“前三板”技术非常重要。然而在“前三板”技术中，发球技术又是必须掌握的第一板。依据规则的规定，乒乓球比赛中的每一分球都要从“发球”开始。因此按照击球顺序来说，发球又是我们在乒乓球技术训练中首先遇到的技术课题。
虽然今天没有男队的比赛，但不到2点，男乒队员和教练员就来到训练馆练习。面对明天开始的淘汰赛，男乒抓紧每分钟做着准备。“小组赛和预想一样，真正的比赛明天开始”——刘国梁5场小组赛结束，刘国梁总教练赛前的希望“对手都派出最强阵容”实现了，国乒如愿遇到了各支小组赛对手中的“宿敌”。
视频: 《乒乓球技术训练》直横拍台内拧球转正反手连续攻练习完整版在乒坛恐怕人人都想成为张继科或者想拥有他的乒乓球技术，今天我们就来揭秘张继科的乒乓球技术优势，让更多想成为张继科或者想学习张继科技术的球友，获得张继科的秘诀。
北京时间8月21日，国乒东京奥运会模拟赛将在今晚进行决赛，作为曾经大满贯得主的张继科，和前中国女排队长惠若琪，一起现身《做家务的男人》节目中，并且继科秀了一手球技，更是亲自上阵教导惠若琪怎么接旋球，张爸看后直呼:她真可以。
2010年莫斯科团体世乒赛，女团决赛先结束，中国队不敌新加坡，爆出大冷门，紧接着是男团决赛。也许是受女队输球的影响，男队的气氛也紧张起来，核心主力王皓推说自己状态不佳，决赛时不能上场，这给主教练刘国梁出了难题，临时换人，换谁呢?
在2015年国际乒联职业巡回赛波兰站的男单半决赛中，来自奥地利的选手费格尔4比2（15，-6，-8，8，3，13）击败了中国队的张继科，爆出了一大冷门。在奥地利国家队中，费格尔基本排在3号主力位置，此前罕有打入公开赛4强的战绩。
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前言从三个人的里约、到两个人的东京，再到一个人的巴黎，不知不觉中，曾经所向披靡的“国乒三剑客”，如今已物是人非。8年前，獒蟒龙并肩而立，他们的身躯并不伟岸，但却足以让全世界为之颤抖；8年后，三人各奔东西，有人依旧站在山顶、有人隐居幕后，也有人为了生活而苦苦挣扎。
