我们日常接触到的食用油，以花生油、豆油、玉米油、菜籽油、葵花油等品种居多。因为油料是生活必需品，所以大家希望既要吃够，更要吃好。关于哪种油比较健康的分析讨论很多，近些年大家知道最健康的油叫“橄榄油”，产于地中海沿岸，目前国内橄榄油绝大部分是进口的。
那到底这油该怎么吃才健康？ 首先，这么多种类的油，什么才称得上是一款“健康合适”的好油？其实这一界定也是相对的，一个人吃什么油合适，不能一概而论，这取决于他的膳食习惯、营养和健康状况，会随着地域和时代而变化。 在众多选择中，大豆油普及度高，又经济实惠，成为许多家庭的常备选择。
11月20日至22日，中国国际健康营养博览会（2024秋）在武汉国际博览中心成功举办。在这场国内健康营养行业的盛会中，中健联行（北京）供应链管理股份有限公司携手加拿大DPA帝比爱海豹油，向参展观众展现了其在大健康产业的创新成果和高品质服务。
随着人们对健康的不断重视，在日本、迪拜、美国及很多西欧国家，越来越注重使用原生态的产品，他们从中国大量进口油茶籽，用于制作高档食用油、保健品及高档护肤品，而曾经受国内外热捧的橄榄油也逐渐被山茶油抢了风头!
——Artemis·Simopoulos作为极具中国本土特色的山茶油，以其丰富的营养成分、对人体健康的特殊功效,逐渐受到各界人士的关注，尤其得到了国内外众多健康专家的高度认可和推崇，权威著作也将山茶油收录其中。古法压榨山茶油例如：《中国医药宝典》记载山茶油，具有治疗癣疥、防蚊虫叮
在如今健康意识日益增强的背景下，鱼油作为一款备受欢迎的天然健康补充品，其使用人群不断壮大。这种被誉为“液体黄金”的产品，因其丰富的优质不饱和脂肪酸，特别是Omega-3脂肪酸，对心脏健康、大脑功能、视力保护以及抗炎效果显著，而备受推崇。
