现在的长胶打法越来越多，以前还可以用长胶出奇制胜，现在使用长胶的人越来越多造成了长胶医生层出不穷。长胶的单一技术—拱球，可以说是重要的一个得分手段，和接发球手段，但是在比赛当中基本上遇到会打长胶的，已经不灵了，尤其是在接发球上，对方专门针对性的发下旋球，使用长胶拱一板就被对方打回头或者直接推死，这些经历不知道使用长胶的你经历过没有?
无论职业运动员还是业余爱好者，只要配有长胶胶皮，他们通常会选择用这一面来接对方的发球。这是因为在与长胶选手对阵时，“ 急长 奔球”是很多选手都会使用的一项兼具牵制性和攻击性的战术，为了降低对方可能发出长球的威胁，倪夏莲在接球前预留了合理的空间，既不至于被长球顶住，也能利用步法照顾台内 短球，充分体现了她的实战经验。
虽然很多反胶选手也知道在与长胶对阵时要注意对方长胶的反旋转特性，采取搓一板、攻一板的节奏打比赛，但是打起比赛来还输多赢少。要想打败长胶选手，必须抓住乒乓球长胶选手欺硬怕软的命门，用最合理的方式打败他们。
如果你发了一个短下旋，对方回搓出台了，不要以为这一定就是机会球，如果对方回搓的弧线很低，那你就得小心了，因为来球很转并且下扎厉害，常规的拉下旋球手法肯定下网，这时需要把板形亮开一些，引拍要更低，动作要更紧凑，加快收小臂的速度才行，并且先不要追求质量，把弧线和旋转拉出来就很好了。
