可可粉可以减肥吗 可可粉的热量热量：320大卡（100克）分类：饮料、酒精评价：可可豆中提取的一种饮料粉剂，碳水化合物和蛋白质含量很高，热量很高，有时被用作代餐，但无特殊减肥功效。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）320.00碳水化合物（克）54.50脂肪（克）8.
一年四季，有关减肥、“刷脂”、健身的话题始终在网络上热度不减。“一勺生可可粉＋纯牛奶＋半瓶酸奶或两勺燕麦，饱腹感很强！”“掉秤天花板！生可可燕麦让我一个月瘦6斤”……近日记者注意到，社交平台上一些博主自制的“减肥饮品”就颇受欢迎、点赞颇高，而这其中，生可可粉成了“主角”。
来源：科技日报爆竹声中一岁除，春风送暖“腰围粗”。春节期间，很多人因为抵御不了美食的诱惑，体重渐长，于是节后减肥成为热门话题。近日，记者留意到，各社交媒体平台流传着不少短平快的减肥方法，如断碳法、生可可粉法、益生菌法等，这些方法靠谱吗？
冬天，就是理直气壮喝热巧的季节。本花前不久刚寻访过魔都今冬值得一喝的热巧（请戳文末了解更多直达《魔都15杯让人间值得的热巧克力》），不少粉丝当场留言，让我赶紧测评能在办公室或家里就能快速喝上的“速溶版”。哈哈，机智如我，怎么会不懂你们的心思？
自从复工后，工作量徒增了不少。烧脑的内容消耗了大量的能量，每到下午肚子就咕咕饿。想起超市买巧克力补充能量，却害怕人多有风险。回忆起前几年学会了做巧克力的方法，只需要10分钟的制作流程，冷藏2小时，一块坚硬、表面略带微苦、内在甜蜜的巧克力就新鲜出炉了。
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Sudarma V， Sukmaniah S， Siregar P. Effect of dark chocolate on nitric oxide serum levels and blood pressure in prehypertension subjects. Acta Med Indones. 2011 Oct;
断碳法、生可可粉法、益生菌法节后减肥，这些方法靠谱吗爆竹声中一岁除，春风送暖“腰围粗”。春节期间，很多人因为抵御不了美食的诱惑，体重渐长，于是节后减肥成为热门话题。近日，记者留意到，各社交媒体平台流传着不少短平快的减肥方法，如断碳法、生可可粉法、益生菌法等，这些方法靠谱吗？
