随着社会的不断发展，体育运动在大学生活中的重要性日益凸显。乒乓球作为一项传统的国球运动，不仅具有广泛的群众基础，而且在高校体育教学中占据重要地位。开展乒乓球教学，不仅可以提高大学生的身体素质，还有助于培养他们的体育意识。
在我国有着众多乒乓球业余爱好者。爱好，当然是喜欢，喜欢不一定能打好。有许多球友打了多年水平一直是原地踏步，究其原因，各不相同。经观察，我认为要想打好乒乓球，需要经历如下三个的阶段练习：第一阶段：动作定型期客观地讲，想把乒乓球技术达到比较高的水平，首先必须保证击球动作的定型。
那位同学跟我同学说:跟他打球就像跟机器人打一样，我无论打到哪儿他都能挡回来，而且我越发力打，挡回来的球速度越快，就像是一面墙。其实这事也折射出了打乒乓球的一个基本原则，那就是找准击球点，然后用合理的动作击打回去。
乒乓球运动，一直处于一种发展变化之中，“标准”也在不断迭代。比如:以前的技术风格，推崇“技术全面，特长突出，无明显漏洞”，后来发展为“反手得势，正手得分”，现在来说“正手要强，反手也要强，两面均衡”几乎已成为共识。
自2012年第一期杂志至今，《乒乓世界》杂志已经连续在技术版块推出了近百期“乒在民间”栏目。期间，我们在北京、天津、河北、浙江、陕西、山西等地连续走访了近60家民间乒协、球馆或俱乐部，坚持以“面对面、一对一”的形式为业余爱好者们答疑解惑。
