人世间,我们常常感到烦恼痛苦,所以,人生就是一场修行。修行就是为了遇见最初的自己。老子讲,“复归于朴”,“复归于婴儿”,就是“为道日损”,把我们拥有的太多东西舍离,无知无欲,虚极静笃,抱朴守中,才能回归本来,遇到最初的自己。