阳气入腰，杂病全消。之前文章中提到过，大学读的是中医学，当时跟着自己的老师也可以说是跑了不少的地方，拜访了很多老中医，其中一位老中医很幽默很风趣，当时去拜访他的时候也是带着我们识别一些中草药，时不时开几句玩笑话，在他身上确实是学会很多东西，当时他就说腰疼99% 就是因为阳气不足的问题，要是一个人啊，阳气充足你看他还疼不疼。
中医认为阳气入腰，百病全消，今天李医生给大家分享医圣张仲景的治腰奇方，暖脾，暖肾，暖腰膝什么都没干，却还是感觉腰腿酸软，腰部和各个关节处感觉又冷又痛，出冷汗，身体乏重，身体就像是在水中感到湿重和困顿，腹部和腿部尤为明显，并且这种冷痛感即使是夏季也没有减轻!
男同志到了三四十岁的年纪，正是可以在生活中大展拳脚的时候，有些人却发现身体某些方面不太给力，心里那个郁闷劲儿就别提了。这对于不少男同志来说，可真是个头疼的问题，给大家分享4个古方，学会了滋阴、养气、固精、升阳，让你找回往日的感觉。
阳气入腰，百病全消！今天，医生就把最强的补阳妙法分享给大家，把阳气补到骨子里！在此之前，我们先来说一下阳气究竟是什么？阳气就像是个“保护罩”，抵御疾病的侵袭，阳气不足就会容易生病。而且阳气可以给我们提供温暖，所以阳气亏虚了，就会非常的怕冷，四肢冰凉，腰背冷痛。
你是否常年手脚冰凉、夜尿频繁？你是否总是感到胸闷气短、容易疲倦？觉得身体不舒服，却说不上哪里出了问题？这可能是阳虚体质所致。阳气不足则百病生。阳气就像身体里的小太阳，能起到温煦人体、推动血液运行的作用。阳气不足，人体的温煦作用会下降，会导致身体出现寒象。
你知道吗，咱们身体自带3个“升阳开关”，打开之后，不仅能唤醒体内阳气，还能增强抵抗力、提高免疫力!阳气具有推动、振奋以及抵御外邪的作用，通俗来讲，阳气就相当于保护罩，阳气越足、抵御外邪的能力就越强，相对的免疫力就越强，那具体这3个开关在哪里呢?
不要看夏天热，但是在中医的观念里，“春夏易养阳”！所以即使是夏天，我们也应该顺应天时，补阳养阳，并且这个时间段补阳气效果比更好！所以今天给大家分享3个小方法，简单好用，只要坚持，就可以帮我们把阳气补进骨缝里！
由胡歌主演的《繁花》热映让更多的人再次见识到胡歌的魅力同样90多岁高龄的游本昌老师也在剧中展现了自己神采奕奕的一面为什么剧中的两大主角会有这么好的魅力和气质呢？归根结底跟一个人的健康有很大关系而对于男性同胞来说关键是阳气阳气听上去很虚但是它跟这些搭上关系你就会觉得它无比重要了！
